Manfaat Daun Kelor
Manfaat Daun Kelor
yang kalian ketahui Daun Kelor atau Limaran (Jawa), Moringan Oleifera (Latin), merupakan sejenis tanaman yang di duga berasal dari Agra dan Oudh, yang terletak di Himilaya (india).
Daun kelor juga sering di gunakan untuk obat tradisional. Daun yang juga moringa ini dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi selain itu kandungan nutrisi daun kelor ternyata tidak kalah baiknya. Berikut manfaat nya
yang kalian ketahui Daun Kelor atau Limaran (Jawa), Moringan Oleifera (Latin), merupakan sejenis tanaman yang di duga berasal dari Agra dan Oudh, yang terletak di Himilaya (india).
Daun kelor juga sering di gunakan untuk obat tradisional. Daun yang juga moringa ini dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi selain itu kandungan nutrisi daun kelor ternyata tidak kalah baiknya. Berikut manfaat nya
- Melawan Diabetes
Daun kelor mengandung asam klorogenik yang telah terbukti dapat membantu mengedalikan gula darah dan memungkinkan sel untuk mengambil atau melepaskan glukosa sesuai kebutuhan. selain asam klorogenik, senyawa isothiocyanate yang terkandung dalam daun kelor juga mampu memberikan pelindungan alami terhadap diabetes.
- Mendukung kesehatan otak
kandungan vitamin E dan vitamin C yang tinggi pada daun kelor mampu melawan oksidasi yang mengarah pada degenerasi neuron dan meningkatkan fungsi otak. kandungan ini juga dapat menormalkan neurotransmitter serotonin, dopamin, dan neoadrenalin di otak berkaitan dengan memori, suasana hati , fungsi organ, respon terhadap stimulus seperti stres dan kesenangan, serta kesehatan
- Kaya akan Anti Oksidan
Antioksidan berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Kadar radikal bebas yang terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko terhadap berbagai penyakit seperti diabetes melitus tipe 2, hingga penyakit jantung.
- Membantu Menurunkan Kolesterol
Manfaat daun kelor yang disebut dapat membantu menurunkan kolesterol, membuatnya menjadi incaran banyak orang. Pada daun kelor, efek penurun kolesterolnya disebut mirip dengan almond dan oats.
- Melindungin Hati
Hati bertanggung jawab untuk detoksifikasi darah, produksi empedu, metabolisme fruktosa, metabolism lemak, dan pemrosesan nutrisi. Fungsi-fungsi ini hanya dapat dilakukan dengan bantuan enzim hati. Maka, sangat penting untuk menjaga enzim hati pada level normal.
- Meningkatkan Kesehatan Mata
Daun kelor mengandung sifat memperbaiki penglihatan karena tingkat antioksidannya yang tinggi. Kelor juga dapat menghentikan pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler dan menghambat disfungsi retina.
- Menguatkan Tulang
Daun kelor mengandung kalsium dan fosform yang membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat. Sifat antiperadangan yang bisa diperoleh dari daun kelor dapat membantu mengobati kondisi seperti radang sendi dan membantu menyembuhkan tulang yang rusak.
- Mengobatin Asma
Kelor dapat membantu mengurangi asma dan melindungi bronkial dari penyempitan. Daun kelor juga terbukti membantu fungsi paru - paru dan secara keseluruhan.
- Berpontesi Mengatasi Infeksi Bakteri
daun kelor, juga dipercaya dapat membantu meredakan infeksi yang terjadi akibat bakteri. Pasalnya, tanaman ini mengandung bahan yang bersifat antimikrobial, sehingga mampu memusnahkan bakteri, terutama bakteri berjenis gram positif.
Kesimpulannya
Daun kelor dapat membantu kesehatan kita bila Sesuai Dosis yang di butuh kan dan itu lah manfaat yang Daun kelor .
Sekian dari artikel kami dan jangan sampe kunjungi Teknologi Agar tidak ketinggalan artikel menarik lainnya.
